Comme quiconque a vécu la pandémie de coronavirus le sait, Covid-19 a changé tous les aspects de la vie. Des verrouillage aux fermetures scolaires aux controverses de masque et un passage au travail à distance, la pandémie a été marquée par l'incertitude, le stress et l'isolement.
Cette période de l'histoire du monde a apporté de grandes conséquences. Des millions de personnes ont perdu la vie, d'autres ont souffert (ou souffrent toujours) des effets de longtemps et de beaucoup font toujours face aux retombées économiques à ce jour.
Pourtant, le péage humain peut encore être plus grand que beaucoup le réalisent. En effet, une nouvelle étude a montré que la pandémie de coronavirus a eu un effet surprenant et troublant sur le cerveau. La pandémie a eu un impact même ceux qui l'ont fait pas tombez malade et les effets à long terme restent inconnus. Voici ce que l'étude a montré et ce qu'elle pourrait signifier pour votre santé.
COVID-19 ACCÉLÉRÉ ALIGNÉE
La nouvelle recherche, publiée dans Communications de la natureimpliquait un examen des données de la Biobank britannique, qui a été lancée en 2006 pour surveiller les données de santé anonymes de 500 000 bénévoles qui avaient entre 40 et 69 ans à l'époque.
Le co-auteur de l'étude Ali-Reza Mohammadi-Nejad et ses collègues ont examiné les scanneurs cérébrales de milliers d'adultes en bonne santé avec un âge moyen de 63 ans et ont utilisé l'IA pour identifier l'âge du cerveau. Les analyses ont été étudiées à la fois à la fois de la période pré- et post-pandemique, avec ceux qui ont été numérisés auparavant comme groupe témoin.
Un examen des analyses a montré que le cerveau des personnes qui ont vécu à Covid ont vieilli en moyenne 5,5 mois plus rapidement par rapport à celles du groupe témoin. Cela était vrai même pour ceux qui l'ont fait pas Développer Covid-19 à tout moment de la pandémie. Et, ceux qui ont connu un chômage, une mauvaise santé générale ou un faible revenu ont vu leur cerveau vieillir encore plus rapidement.
Les participants et les hommes plus âgés ont montré l'accélération liée à la pandémie la plus prononcée dans le vieillissement cérébral, ce qui n'est pas surprenant car ces individus sont connus pour subir des changements plus neurologiques en réponse au stress.
Bien que l'étude n'ait pas mis en évidence une cause spécifique du vieillissement cérébral accéléré, Mohammadi-Nejad estime qu'il était probablement motivé par l'isolement social causé par la pandémie, ainsi que par le stress psychologique, les perturbations à la routine normale et la réduction des niveaux d'activité.
L'étude «souligne vraiment l'importance de l'environnement pandémique pour la santé mentale et neurologique», Mahdi Moqri, biologiste informatique qui étudie le vieillissement à la Harvard Medical School, a dit Scientifique américain.
L'âge du cerveau accéléré affectera-t-il votre santé? Ce que vous pouvez faire.
Bien sûr, personne ne veut que leur cerveau vieillisse plus rapidement, mais la grande question est de savoir quelles conséquences ce phénomène aura sur la santé à long terme.
Un examen des données des patients qui avaient terminé les tests cognitifs avant et après la pandémie ont révélé que le déclin cognitif seulement ont affecté ceux qui avaient une infection SARS-COV-2 dans la période entre les analyses pré et post-pandemiques.
Pourtant, tandis que le vieillissement du cerveau accéléré peut ne pas affecter la fonction cognitive encoreon ne sait pas ce que l'avenir nous réserve. «Certains changements ne déclenchent pas de symptômes, et d'autres prennent de nombreuses années pour que tout symptôme se manifeste», explique Mohammadi-Nejad.
Possible Conséquences du vieillissement cérébral Incluez une réduction du volume cérébral, un amincissement du cortex cérébral et des modifications des systèmes de neurotransmetteurs qui peuvent entraîner une diminution de la fonction cognitive. De toute évidence, aucune de ces conséquences n'est des choses que vous voulez arriver plus rapide que la normale.
Malheureusement, vous ne pouvez rien faire pour éviter de passer votre cerveau à travers une pandémie, tout comme nous aimerions tous effacer cette fois et ces souvenirs.
Au lieu de cela, vous devrez vous concentrer sur la santé du cerveau à l'avenir. Astuces pour Gardez votre esprit vif Peut inclure l'adoption d'aliments sains (comme le régime méditerranéen), en se concentrant sur le maintien d'une vie sociale active et de fortes connexions sociales, et de rester enthousiasmé par la vie.
Covid-19 en a déjà pris tant de personnes; Ne le laissez pas prendre de bons mois ou des années de votre vie en acceptant simplement les dommages à votre cerveau. Retournez en vous concentrant sur la santé du cerveau pour essayer de défaire les dommages causés.
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